澜渟app

澜渟是一款专门为产后女性设计的健康医疗类手机软件，软件已经更新到v5.4.11版本了。该软件专业用于盆底肌肉训练，并且足不出户就能完成训练。在软件中，女性训练不仅能促进产后盆底恢复，还能增强牢固度。软件有多项产后健身方法，可以让你在分娩前减小肚子，恢复身姿，还可以免费检测你的体能，为你提供最佳修复方案。

澜渟软件功能

【训练器材】提供凯格尔球和盆底生物刺激反馈仪的训练功能，选择更适合自己的训练功能;

【盆友圈】盆底小百科，轻松获取各种盆底知识，与盆友交流养生经验;

【极限学院】大量资深养生专家教你各种养生小窍门，让你的养生之路不再迷茫;

【健康评估】凡使用盆底生物刺激反馈仪的用户，均可免费进行独立健康评估。

澜渟软件特色

1、语音指导:提供详细的语音指导训练，帮助你安全科学的训练;

2、搜索:输入需要查询的知识，可以帮助你快速找到相应的信息;

3、视频课程:在线观看视频课程，帮助您更好地了解面盆和孕产知识;

4、交流:支持与其他网友在线互动，分享自己的培训经验。

澜渟软件优势

1、专业:通过专业的仪器对个体进行评估，从而有效地制定相应的计划;

2、训练打卡:日常训练打卡，帮你快速修复身体状况;

3、丰富的课程:丰富的知识课程是给你看的，给你学的，让你更好的积累更多的知识;

4、更新:为他人发布的动态信息会实时更新，让你获得全新的内容阅读。

澜渟软件亮点

【腹式呼吸】跟着声音走，缓解肌肉紧张和身体压力;

【经期助手】记录和预测经期，及时了解个人生理状况;

【培训顾问】GMAA认证盆底康复顾问，在线为您服务;

【盆底肌修复】连接盆底肌修复仪，享受一体化评估和训练的标准康复体验。

澜渟软件测评

澜渟软件专门为女性们研发，并且还有很多专业的功能，可以帮助用户快速解决自己的健康需求，并且还有专业的医生在线制定修复方案，非常方便好用。

澜渟更新日志

v5.4.11 版本

细节优化，提升用户体验。

v5.3.24 版本

1.新增定制方案训练计划等功能，更多丰富内容等你体验;

2.极.致学院网页版功能、UI更新，快来分享课程和好友一起学习吧。

v5.3.18 版本

1.盆底肌修复仪再次升级，助力更完美的你;

2.新增新手必读、腹肌参与度说明等，更多丰富内容等你体验。

v5.0.0 版本

1.凯格尔训练再次升级，让训练更完美;

2.登录体验优化，可使用手机号一键登录，每次登录更快更方便;

3.个人中心全新上新，期待更美的你。